---
title: Pouvez-vous m'envoyer mon e-book par La Poste ?
description: Pouvez-vous m'envoyer mon e-book par La Poste ?
---

[Passer au contenu](https://aide.ecole53.fr/fr/pouvez-vous-menvoyer-mon-e-book-par-la-poste#main-content)

Français

Afficher le sous-menu pour les traductions

![3 Logo ecole 5.3\_Vector Couleur-1.png\]](https://aide.ecole53.fr/hs-fs/hubfs/3%20Logo%20ecole%205.3_Vector%20Couleur-1.png?height=31&name=3%20Logo%20ecole%205.3_Vector%20Couleur-1.png)

Ouvrir la navigation principale

Fermer la navigation principale

- Français
  
  Afficher le sous-menu pour les traductions
- [Aller à ecole53](https://ecole53.fr/)

[Aller à ecole53](https://ecole53.fr/)

 Bienvenue dans la base de connaissances

- Il n'y a aucune suggestion car le champ de recherche est vide.

1. [Centre d'aide](https://aide.ecole53.fr/fr?hsLang=fr)
2. [Guide pratique ACTIbox](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-actibox?hsLang=fr)
3. [Relation Client](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-actibox?hsLang=fr#relation-client)

# Pouvez-vous m'envoyer mon e-book par La Poste ?

 

Dans une démarche éco-responsable, nous ne possédons pas de version papier à envoyer par la poste

 

**Voici le lien qui vous permet de télécharger le livre :**

https://www.actinutrition.fr/v2/livres-gratuits/telecharger?ebid=&email=\*|URL:EMAIL|\*&fname=\*|URL:FNAME|\*&uid=\*|UNIQID|\*

 

Sur cette page, il suffit de cliquer sur le bouton vert “TÉLÉCHARGER LE LIVRE”. **Puis d’enregistrer le .pdf sur votre ordinateur.**

- [Guide pratique ACTIbox](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-actibox?hsLang=fr#main-content)

    - [ACTInutrition](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-actibox?hsLang=fr#actinutrition)
    - [Avis clients](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-actibox?hsLang=fr#avis-clients)
    - [Commande](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-actibox?hsLang=fr#commande)
    - [Livraison](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-actibox?hsLang=fr#livraison)
    - [Mon compte](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-actibox?hsLang=fr#mon-compte)
    - [Offres et promotions](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-actibox?hsLang=fr#offres-et-promotions)
    - [Paiement](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-actibox?hsLang=fr#paiement)
    - [Phytothérapie / Coaching](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-actibox?hsLang=fr#phytoth%C3%A9rapie-coaching)
    - [Produits](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-actibox?hsLang=fr#produits)
    - [Relation Client](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-actibox?hsLang=fr#relation-client)
    - [Retour et échange](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-actibox?hsLang=fr#retour-et-%C3%A9change)
- [Guide pratique des formations Ecole53](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-des-formations-ecole53?hsLang=fr#main-content)

    - [Questions techniques](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-des-formations-ecole53?hsLang=fr#questions-techniques)
    - [Questions personnelles](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-des-formations-ecole53?hsLang=fr#questions-personnelles)
    - [Questions pédagogiques](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-des-formations-ecole53?hsLang=fr#questions-p%C3%A9dagogiques)
    - [Questions financières](https://aide.ecole53.fr/fr/guide-pratique-des-formations-ecole53?hsLang=fr#questions-financi%C3%A8res)
- [Parcours Entrepreneur](https://aide.ecole53.fr/fr/parcours-entrepreneur?hsLang=fr)

[![École 5.3](https://aide.ecole53.fr/hs-fs/hubfs/Photo%20profil%20CME/3%20Logo%20ecole%205.3_Vector%20Couleur.png?width=996&height=156&name=3%20Logo%20ecole%205.3_Vector%20Couleur.png "École 5.3")](http://ecole53.fr)

Copyright © 2026, École 5.3 Nutrition, Sport & Santé